蜜臀殿 

別懷疑~ 這裡就是打造
蜜桃臀的最高殿堂

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別懷疑~
這裡就是打造蜜桃臀
的最高殿堂













想擁有人人羨慕的3D蜜桃臀,
但卻有以下困擾嗎?

  • 想練就蜜翹臀卻害怕練成蜜大腿?
  • 不知道自己的臀型與狀況適合什麼樣的訓練?
  • 想練臀,卻沒時間上健身房?
  • 天生基因就是扁平臀?
    工作關係或懷孕生產後變成臃腫的酪梨臀?

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擁有《蜜臀殿》

將解決妳所擔心的這些問題~

科學化打造
渾圓翹屁股

邁向性感的
漏斗型身材

針對妳的臀型,
提供客製化加強方案

改善走樣的體態,
重拾自信人生

超豪華
組合課程

擁有翹臀該怎麼練?怎麼吃?
毫不保留統統教給妳,

再送妳萬用彈力帶,一次滿足所有需求

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永遠跟乾扁、肥胖的屁股說ByeBye

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系統化訓練菜單,科學化練臀+Ashlee獨家秘密練臀動作,
帶妳一步一步走向翹臀的領域
  • 系統化飲食規劃表
習慣吃外食?喜歡在家煮?不用餓肚子也能吃出漂亮與健康,
只要翹屁股,拒絕大屁股
  • 全方位動作教學與引導
無論妳要居家訓練或是到健身房鍛鍊,都可以有效幫妳刺激臀肌成長,隨時隨地都能練臀,打造渾圓蜜桃臀
  • 會員專屬VIP社群
打造翹臀的過程絕不讓妳孤單,只要上雲端,就能有一群同好與有經驗的客服人員一起跟妳奮鬥,並解決妳所有健身的疑難雜症,
一起迎接翹麗人生

曾經的我是體脂30%
完全不運動的泡芙人...

自從開始規律訓練、飲食管理, 
人生出現意想不到的變化!
健身不僅能自己更健康,還能讓自己取得前所未有的自信

很多人不滿意自己的臀型
以為穿上瘦身褲、上醫美診所,或是穿上寬鬆的衣褲,
就可以輕鬆改變這一切
但事實證明那只是治標不治本

就算從運動著手,但也因為缺乏正確的觀念與動作指導
導致成效不佳,翹臀沒練成,反倒練成超壯的蜜大腿,或造成無法預期的運動傷害

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所有驗證有效的翹臀訓練課表與正確觀念
都集結在《蜜臀殿》這套全新的線上課程囉!
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妳也有以下的疑問?

擁有《蜜臀殿》

包含哪些課程內容?

《蜜桃臀肌術》

原價:NT 3,480元   

八週系統化菜單 帶妳科學練臀 
訓練不再做白工

《辣美廚娘》

原價:NT 1,035元   

簡易上手的食譜,不下廚的妳
在家也能輕鬆煮出美味與健康

《外食爽歪歪》

原價:NT 1,035元   

忙到沒時間在家自己煮嗎?
習慣吃外食卻又怕熱量爆表?
沒關係,這邊教妳如何爽吃外食,
還能同時擁有好身材!

《XiuPer 彈力帶》

原價:NT 1,280元   

居家必備彈力帶(4條 XiUPER彈力帶 +1條 客製暖心熱身帶)
全身雕塑、 蜜桃臀、 暖身拉筋,三個願望一次滿足。再附贈完整教學課程!

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以上課程總價值:NT 6,830元

組合優惠價格

4,050元

(會依據實際價格的匯率有所浮動)

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看看上過這些單一課程
學員的改變吧!

如果單一課程就能帶來如此效果,擁有組合課程是否可以讓妳的改變加倍呈現呢?

別再考慮了,想打造令人羨慕的蜜桃翹臀就趁現在吧!

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等一下!!你以為只有這樣嗎?

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《辣美廚娘》和《外食爽歪歪》有三種熱量可以選擇
分別是1300 / 1500 / 1800

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有三種熱量可以選擇
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若不確定自己該選擇哪一種熱量 


若想減脂請選低於TDEE的產品,增肌相反。

若想維持體重選擇最接近自己TDEE的熱量。

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為什麼妳必須擁有

《蜜臀殿》這套組合課程?

  • 把臀部練好,比妳想像的還要重要
打造出健美的臀型,不僅個人的體態美感會大幅度的提升,還能改善無力的身體機能,以及臀肌無力連走路都不舒服的困擾,一舉數得!
  • 驗證有效且安全的蜜臀訓練課表
獨家的翹臀訓練教學,帶妳提高臀部感受度,
有效刺激臀肌成長,練臀不粗腿
並教妳腹肌循環訓練,讓妳全身一起鍛鍊,喚醒妳的馬甲線!
  • 擁有更多的穿搭選擇
想穿上合身的牛仔褲、俏麗的短褲或漂亮的裙子嗎?
不管怎麼搭配,妳的翹臀都能幫妳撐出你的美
  • 所有願望,一次滿足
課程中不但提供最完整有效的蜜臀訓練課表與動作教學影片
還提供了外食族或喜歡在家烹飪的妳,各種增肌減脂的食譜與菜單

再送你萬用健身彈力帶,並提供專屬彈力帶教學影片,手把手帶妳訓練,幫助妳延伸更多的動作與可能性
滿足妳想要打造完美翹臀的所有需求!

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聽聽她們怎麼說

讓我能更有系統鍛鍊全身肌群。每個菜單的動作也都有各個不同角度的影片還有詳細解說。對於自主訓練的我來說幫助非常大。

- Summer

在這八週裡,我有兩週是處於暴食的狀態,但當下的無助和沮喪都在我重新點開課表並踏入健身房後逐漸消退!除了健身知識外,我也更認識自己且愛自己了!

- Tina

這個系統化菜單,讓我開始享受變強壯的感覺。以前都是一天訓練一個部位,想到什麼做什麼。開始使用菜單後讓我到健身房更有目標跟動力,不會漫無章法的亂做,跑完一天菜單感覺更充實。

- Tracy

給每個人都有改變自己的機會!也透過自己檢視著每一週體態的變化, 讓自己更有自信, 且愛上運動。當我們願意踏出去的那一刻, 身體是絕對不會背叛妳的。

- 陳書亞

FAQ 常見問題

 這是一次性收費的嗎?

沒錯!這是一次性收費,可以終身使用。

 之前有單獨買過其中一個課程,還適合購買這套組合課程嗎?

當然適合!《蜜臀殿》包含多樣化的線上課程、實體產品與飲食菜單,就算妳曾經購買過其中一兩個課程,但這套組合課程的優惠價還是非常划算的,並且可以全方位滿足想在家自主訓練的妳。

這套組合課程還有附贈價值4,630元的額外贈品「肌發潛力UP」,這也是購買《蜜臀殿》才會得到的專屬Bonus,如果妳只有單獨購買其他課程是得不到的喔!絕對划算!

但如果妳真的購買了《蜜臀殿》中的兩個以上課程,妳也可以參考我們所推出的另外兩個組合式課程:

👉 想要在家也能打造苗條身材:《窈窕宅女》銷售頁連結
👉 想挑戰更傲人的S型曲線:《暴麗美學》銷售頁連結

這兩套課程一樣物超所值,而且也可以免費獲得組合課程的專屬Bonus喔!

 課程中的「外食爽歪歪」適合台灣地區以外的粉絲使用嗎?

由於有些特定的餐點只能在台灣找到, 因此《外食爽歪歪》不適合海外購買者,但其他的課程都可以通用喔!

 實體產品(XiuPer 彈力帶)需要額外負擔運費嗎?

台灣地區免運費,海外地區需負擔部分運費喔!

 這套課程只能去健身房使用嗎?如果在家訓練可以嗎?

組合課程中的《蜜桃臀肌術》所提供的訓練菜單,需搭配3天健身房、2天居家訓練
而《XiuPer 彈力帶》號稱「行走的健身房」,可以讓妳隨時隨地開練
若近期因為疫情因素,或其它原因無法去健身房練習,也可先在家裡訓練喔!

 訓練安全嗎?

每個動作都有教學影片示範與技巧說明,若有疑慮也可詢問妳的醫生喔~

其它你可能
會感興趣的組合課程:

《暴麗美學》

全方位追求極限之美

誰適合這套課程:

  • 本身已有一定健身基礎與觀念本身已有一定健身基礎與觀念
  • 想突破成長停滯期,系統化提升力量與肌力
  • 想追求更浮誇S曲線,邁向絕美漏斗形體態
  • 想一次擁有中高階訓練課程、飲食菜單及輔助工具的聰明粉絲

《窈窕宅女》

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誰適合這套課程:

  • 疫情來襲不敢去健身房但又渴望運動的妳
  • 沒時間去健身房或外出運動的人
  • 健身菜鳥,想有效、安全且快速的看到成果
  • 想一次擁有全套居家訓練課程、飲食菜單及輔助工具的聰明粉絲

若有任何問題,歡迎來信至 Xiugar.fit@gmail.com
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